Advertainment
Berbagi-7 -cara menghilangkan sakit hati- Lebih baik sakit gigi daripada sakit hati. Kata-kata itu memang sangatlah tepat untuk anda yang pernah merasakan sakit hati. Siapapun pasti pernah merasakan sakitnya sakit hati, tidak dapat diungkapkan dengan kata-kata. Hnaya air mata atau bahkan perbuatan nekat saja ang biasa menggambarkannya. Namun jangan biarkan anda terkungkung oleh rasa sakit hati itu. Keluarlah dari nya maka kehidupan akan tetap berjalan.
Berikut
7 Langkah menghilangkan sakit hati
1. Berpikir Positif
Cobalah untuk melihat seluruh problem dari segi sebaiknya. Untuk apa anda bersedih untuk orang yang tidak menyukai anda? Seseprang yang benar-benar mencintai Anda sepenuhnya tentu tidak akan ingin menyakiti perasaan Anda, terlebih hingga menodai cinta anda. Lantas ketika pasangan anda mengkhianati anda, berarti cintanya tidak murni serta tidak layak untuk dipertahankan. Mungkin akan berbeda keadaannya jika ia mau bersungguh-sungguh berubah, karena manusia tidak ada yang sempurna, sehingga dalam hal ini kita harus tampil berani, sekaligus memberikan maaf kepada orang yang sungguh-sungguh memintannya.
2. Ambil hikmah dari pengalaman anda
Dari setiap pengalaman buruk pasti selalu ada pelajaran yang kita petik. Begitu juga dari suatu hal yang bisa mengakibatkan kita merasakan sakit hati, pasti selalu ada hikmah yang terkandung di dalamnya. Manfaatkanlah pengalaman ini untuk kembali melihat ke dalam diri anda sekaligus berdiskusi dengannya. Cobalah untuk menemukan nilai-nilai positif dari hal-hal yang menyakiti anda.
3. Buka hatimu untuk mengasihi
Cara ini bisa menjadi yang paling sulit, dalam rangka untuk menemukan cinta, kita harus membuka hati sepenuhnya untuk mencintai dan dicintai. Dengan ini berarti bahwa anda harus menerima kenyataan bahwa untuk menemukan cinta, mungkin anda akan terluka sepanjang jalan atau harus bekerja lebih keras lagi. Cobalah untuk bersenang-senang dengan teman dan keluarga, dan jika anda melihat seseorang yang anda sukai cobalah untuk mendekati mereka.
4. Mendekatkan Diri Dengan Tuhan
Segala persoalan yang dihadapi manusia memanglah tidak luput dari campur tangan Sang Maha Kuasa, serta hal ini diberikan untuk kebaikan manusia itu sendiri. Ada kalanya permasalahan yang sedang dihadapi adalah bagian dari sebuah ujian bagi Anda sebagai hambaNya dengan suatu maksud atau rencana yang lebih indah dan lebih baik, maka dengan berserah kepada Tuhan, tentu saja membuat keberadaan hidup Anda akan menjadi lebih ringan, sekaligus menanggalkan beban sakit hati, kesedihan dan juga kekecewaan.
5. Luangkan waktu dengan teman dan keluarga
Biasanya hanya sedikit waktu yang berkualitas untuk dihabiskan bersama dengan keluarga dekat dan teman-teman. Menurut saya ini merupakan cara terbaik untuk benar-benar membiarkan hubungan yang buruk itu berlalu dengan baik. Ingat bahwa setiap calon pasangan tertarik dengan orang yang menyenangkan, selalu gembira.
6. Kembangkan pola hidup sehat
Pasti anda bertanya-tanya, apa hubungan pola hidup sehat dan sakit hati? Yang jelas, sakit hati bersumber dari pikiran, dan pikiran kita akan terus menerus membawa kita pada kenangan buruk tersebut apabila tidak mendapatkan nutrisi yang cukup. Serangan dari pikiran-pikiran ini bisa juga mempengaruhi kesehatan tubuh apabila kita tidak mengonsumsi makanan bergizi dan melakukan pola hidup sehat.
7. Ambil yang terbaik dari yang buruk
Anda harus sadari bahwa kadang hal yang baik itu sering datang bersamaan dengan yang buruk. Ya beberapa hubungan memiliki hal-hal yang lebih baik dan yang lainnya lebih buruk, anda perlu berusaha untuk menyesuaikan diri sebelum menemukan cinta yang baru. Siapa tahu aja anda berubah pikiran setelah melihat orang yang special menurut anda.
Lihat juga :
7 Tips cara Pacaran Jarak Jauh Tetap langgeng
7 Ciri - Ciri Orang Dewasa
7 Cara Alami Menurunkan Barat Badan
Advertainment